现在人生活节奏都比较快，很多人因为工作等原因都忽视了饮食，特别是在忙碌了一天之后，回家之后的晚饭能多简单就多简单，往往忽视了营养问题，这就间接埋下了很大的安全隐患那晚饭吃些什么能做到营养又健康呢1、面条对于白天工作非常繁忙的年轻人来说，在晚上回家之后吃碗面条就是非常好的一个选择面条当中的营养物质含量非常高，能够满足身体对营养的需求而且面条做起来也非常方便，将面条煮熟，放上一个鸡蛋和一些蔬菜，一碗热腾腾的面条就出锅了，既简单又营养2、喝粥晚上下班回家喝一碗粗粮粥也是很不错的一个选择，而且相对于其他食物来说更加容易消化，不容易积攒脂肪现在很多锅具都带有定时功能，在上班之前将米都放在锅里设置好时间，晚上就是一锅热乎乎的粥了，回家就能直接喝，相信再没有比这更方便营养的晚餐了

教学过程一、 动画片导入激发学生学习的兴趣学生观看喜洋洋和美羊羊的赛跑比赛（懒洋洋当裁判），同学们猜测一下谁会赢师：在我们的生活中，很多事情的发生都有它的可能性，这节课我们就一起来研究事件发生的可能性（板书：可能性）二、 联系实际，探索新知（一）1、师：同学们，这节课咱们一起来玩游戏，你们开心吗但一定要听从老师的指挥，能做到吗（生：能）2、师：看老师这里有一个什么的魔术盒子，里面装着一些球，我请同学们随意的摸出一个球，只要放到我的耳边，让我听一听，我就知道它是什么颜色的，相信吗3、生摸球（找3到4名学生摸球）4、师都猜是白色的5、师：怎么样，老师厉害吧知道老师为什么猜的这么准吗6、生：发表意见，达成一致，盒子里面的球都是白色的

简介： 我们在日常生活中，有时会因为粗心大意而导致烫伤，尤其是经常做饭的小伙伴，烫伤更是家常便饭，虽然不是大问题，但如果处理不好的话是会留疤的，下面菜瓢谷小 我们在日常生活中，有时会因为粗心大意而导致烫伤，尤其是经常做饭的小伙伴，烫伤更是家常便饭，虽然不是大问题，但如果处理不好的话是会留疤的，下面菜瓢谷小编就为大家专业介绍烫伤怎么办首先，无论是怎样烫伤的，首要任务都是物理降温，我们需要用自来水来冲洗伤口尽量是比较凉的自来水，水流开得稍微大一些，如果伤口没有破开的话，浸泡10分钟就差不多了其次，如果烫伤的位置有衣物覆盖的话，我们要注意，一定不能慌忙中脱掉衣物，因为很有可能会撕裂受伤后的水泡，因为有时衣服会和水泡黏在一起，鲁莽的话会造成二次伤害

肝癌是一种十分可怕的疾病，而我国又是肝癌大国，全球每年新发的肝癌病例，我国占据了一半左右，更为可怕的是，这其中，约80%的肝癌在发现时已是中晚期，导致患者的死亡率大大提高肝癌如此可怕，生活中一定要做好预防工作肝癌的发生与诸多因素有关，比如乙肝病毒感染、酗酒等等；除此之外，还有一个原因要引起重视，那就是饮食中的黄曲霉素，这是一种毒性极强的物质，摄入很少的剂量就有致癌风险，而黄曲霉素的主要藏身之处就是我们的厨房以下几个物品是厨房内的“藏毒高手”，不想被癌症缠上，应趁早扔掉1、发霉的花生、坚果花生、坚果等食物如果存储不当，或放置过久，会变质、发霉，滋生黄曲霉素更可怕是，黄曲霉素是以孢子的形式进行传播的，一包花生或坚果中，如果只有一颗发霉，那么其他的花生、坚果也会受到污染，摄入这样的食物，会增加肝癌的发病风险

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